El estrés es tal vez una de las palabras más usadas y más difundidas al final del siglo pasado. Aunque no siempre son bien conocidos sus síntomas o los efectos que un nivel elevado pueden representar en la salud de un individuo.Habitualmente genera respuestas poco saludables en las personas tales como: insomnios recurrentes, falta de descanso a pesar de haber dormido muchas horas, malhumor, pérdida de eficacia en el trabajo, etc.En determinadas situaciones sus manifestaciones pueden ser poco específicas y, a veces, extremas: una crisis de angustia importante, una depresión profunda, conflictos interpersonales con mucha agresividad y hasta desorganización.
Dra. Beatriz Frutos es Coordinadora clínico-administrativa y Coordinadora del Equipo de Crisis de la Red Psicoterapéutica y también es mi tía.
1 comentario:
los sintomas serán poco visibles o mucho, pero cuando se siente, es muy notoria.
Un abrazo
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