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domingo, mayo 18, 2008

Gracias L

No soy ni un sacrilegio ni un privilegio.
Quizás no sea competente.
Pero estoy presente.
“Mi felicidad soy yo, no tú.
No sólo porque tú puedes ser temporario,
sino también porque tú pretendes que sea lo que no soy.
No puedo ser feliz cuando cambio meramente para satisfacer tu egoísmo.
Tampoco puedo sentirme satisfecha cuando me criticas
por no desear o por no proyectarme como lo haces tú.
Me llamas rebelde
Y sin embargo, cada vez que he rechazado tus creencias
te has rebelado en contra de mí.
Yo no trato de moldear tu mente.
Sé que estás tratando fervientemente de ser tú mismo.
No puedo permitirte que me castigues por ser lo que soy,
porque estoy dedicada a seguir siendo yo misma.
Decías que era transparente y fácilmente amada.
Pero entonces,
¿Por qué trataste de usar mi vida para demostrar quién eras tú?
”Piensen en esto como maestros, amantes, ciudadanos, hijos, padres, madres…
A Michel (el autor) le fue difícil “ser tú mismo”, se suicidó a los 20 años en 1967.
L. Buscaglia

domingo, mayo 04, 2008

El caminante...



...Me matan tus silencios
cuando no tienes nada que decir.
o cuando no quieres
tener nada que sentir.
Te quedas ahí callada
sin pronunciar palabra.
Mas no lo puedo soportar
y me llega a indignar.
la magia es palpable
desde el primer instante
en que te conocí...

Material sacado de http://elviajeaningunaparte.wordpress.com/, impresionante página, llena de palabras magicas...

viernes, febrero 29, 2008

Ejercicio para ser humanos



1.EJERCICIO DE RELAJACIÓN:

Comparte tus cargas, preocupaciones y tristezas con un amigo, con tu pareja o con tu Dios.
Lo importante de este ejercicio es entregarte y confiar.

2.EJERCICIO DE RESPIRACIÓN:
Intenta que tu casa, tu lugar de trabajo, los ambientes en los que te mueves...
sean una atmósfera de paz y comprensión. De esta manera te costará menos respirar...

3.EJERCICIO OCULAR:
Esfuérzate por ver las cosas buenas que tienen los demás, y trata de cerrar los ojos a sus defectos.

4.EJERCICIO AUDITIVO:
Escucha tu interior. Si lo haces con serenidad y buena voluntad, él te dirá en cada momento la senda que debes tomar.

5.EJERCICIO PARA LA MENTE:
Ejercita tu cerebro para que produzca exclusivamente ideas positivas y constructivas.

6.-EJERCICIOS PARA LA LENGUA:
Pon amor en tus labios y verás cómo sanan tus palabras.

7.-EJERCICIO DE AMOR:
Toma en cuenta a los que te rodean. Tócales, abrázales, no pierdas el contacto humano tan indispensable para sanar heridas y corazones enfermos.

8.-EJERCICIOS PARA LA CARA:
Sonríe..........sonríe...................sonríe................
Nunca te canses de sonreir, seguro que a alguien le alegrarás el día.
9.-EJERCICIOS PARA EL CORAZÓN:
Todos necesitamos a alguien y alguien necesita de ti.

10.-EJERCICIOS PARA EL ALMA:
Aléjate de la envidia, el egoismo, el odio, la prepotencia....son frenos en tu crecimiento.

HAZ ESTOS EJERCICIOS CADA DÍA Y PROBABLEMENTE, POCO A POCO, EL MUNDO LLEGARÁ A SER ALGO MEJOR

Recuerda esto: El Amor no es un sentimiento... es una actitud


Orlando Luis Zuloaga
Instructor en Med. Trad. China y argentino...

Gracias Orlando, eres un maestro.

lunes, septiembre 03, 2007

Dra. Beatriz Frutos

El estrés agudo, un mal a tener en cuenta:

El estrés es tal vez una de las palabras más usadas y más difundidas al final del siglo pasado. Aunque no siempre son bien conocidos sus síntomas o los efectos que un nivel elevado pueden representar en la salud de un individuo.Habitualmente genera respuestas poco saludables en las personas tales como: insomnios recurrentes, falta de descanso a pesar de haber dormido muchas horas, malhumor, pérdida de eficacia en el trabajo, etc.En determinadas situaciones sus manifestaciones pueden ser poco específicas y, a veces, extremas: una crisis de angustia importante, una depresión profunda, conflictos interpersonales con mucha agresividad y hasta desorganización.


Dra. Beatriz Frutos es Coordinadora clínico-administrativa y Coordinadora del Equipo de Crisis de la Red Psicoterapéutica y también es mi tía.

jueves, agosto 30, 2007

Amigos, por Antonio

Hay amigos eternos, amigos que son de piel y otros que son de fierro.
Hay amigos del tiempo, de la escuela, del trabajo.
Amigos que se aprenden, otros que se eligen, y amigos que se adoptan.
Hay amigos del alma, del corazón, de la sangre.
Hay amigos de vidas pasadas, amigos para toda la vida.
Hay amigos que son más que amigos.
Hay amigos que son hermanos, otros que son padres;
también hay amigos que son hijos.
Hay amigos que están en las buenas, otros que están enlas malas,
hay amigos que están siempre.
Amigos que se ven, otros que se tocan, otros que se escriben.
Por supuesto que hay amigos que se van, que nos dejan;
hay amigos que vuelven y otros que se quedan.
Hay amigos inmortales, amigos de la distancia.
Hay amigos que se extrañan, que se lloran, que se piensan.
Amigos que se desean, que se abrazan, que se miran.
Hay amigos de noche, de siestas, de madrugadas.
Hay amigos hombres, amigos mujeres, amigos perros.
Hay amigos que deliran, otros que son poetas.
Hay de los que dicen todo, amigos que no hacen falta decirlos.
Amigos nuevos, viejos, viejos amigos.
Hay amigos sin edad, amigos gordos, flacos.
Hay amigos que no nos llaman, que tampoco llamamos.
Con poco tiempo, amigos desde hace una hora, desde recién.
Hay amigos que dejamos ir, otros que no pueden venir, amigos que están lejos,
amigos del barrio.
Amigos de la palabra, amigos de lo ajeno, amigos incondicionales.
Hay también amigos invisibles, amigos sin lugar, amigos de la calle.
Amigos míos, amigos tuyos, amigos nuestros.
Hay muchos amigos; amigos en común, amigos del teatro, de la música,
amigos de verdad.
Hay amigos que están tristes, otros que están alegres,
otros que simplemente no están.
Hay amigos que se la pasan en la luna, otros en elcampo, y otros en el cielo.


Gracias Antonio, eres un dulce total, gracias por preocuparte
te kiero
tu espacio me gusta mucho, buena idea

miércoles, agosto 22, 2007

un Argentino que me gusta mucho


22/08/2007
La oportunidad de ser extranjero Por Mario Mactas


Vuelvo a pensar en España. Lo hago a menudo, lo juro , no por aquello de los paraísos perdidos no existen, ni perdidos ni de cualquier otra manera, supongo, sino porque España me regaló la posibilidad de ser extranjero, una condición inapreciable. El extranjero tiene la obligación y la oportunidad de estar siempre atento, de vivir a dos metros del suelo, de entender el rumbo de la cabeza general de un sitio, de descifrar a las mujeres. El extranjero no debe mirar atrás se aprende, y sólo puede permitirse nostalgias de calidad, un tanto secretas, personales, que, si es argentino, lo alejen todo lo posible de Discépolo, de Freud, de preguntas como qué país les dejaremos a nuestros hijos.

España se muestra generosa en ese sentido. Deja al extranjero cambiar la piel. En España hay menos día siguiente, menos reloj, menos angustia. Es un lugar antiangustia, sin ser trivial ni ligero, sin dejar por completo su famoso sentimiento trágico.

Sólo que no se envenena de tragedia, y resulta capaz de dar vuelta una historia tremenda.Vuelvo a pensar en España, donde fui extranjero.El extranjero tiene que bajar el copete, lo que es muy sano. Sobre todo si el extranjero es argentino, y tiende a saber economía, política, fútbol, relaciones internacionales, cine, tanto como a aborrecer las corridas de toros y a practicar la constante liturgia del subconsciente.

Un día, como ocurre con las separaciones amorosas, despierta el extranjero con la noción clara de que ha dejado de serlo. Ya es del lugar. De golpe. Entonces, pueden ocurrir dos cosas: se vuelve con todo lo aprendido y vivido, o se queda, tranquilo, y engorda alegremente: la comida, a ver quién lo discute, es mucho mejor.
Publicado por Mario Mactas el 22/08/2007
artículo sacado del diario http://www.clarin.com/ de Argentina, Buenos Aires

viernes, agosto 17, 2007

Las cartas de Antonio


El agotamiento es mal amigo y peor consejero,
y tu vives extenuada desde hace demasiado,
sin tiempo para darte cuenta de lo que en realidad deseas,
sin esa calma que permite la desconexión de necesidades y desprecios,
sin resuello mental para centrarte en lo que verdaderamente importa.

Desconoces adónde vas a marchar por un período dilatado.
El cartel de vacaciones mentales no es otra cosa que una excusa, para volver a rendir culto a nuestra pareja de ilusos,
convencidos de que, a lomos de una vespa,
conseguirán escapar de las fauces de un rottweiler llamado Realidad.

Ignoro si te encerraras en tu apartamento con una botella de crema irlandesa y un documento de Word en blanco, si tomaras el Transiberiano para perderte en las estepas del olvido,

si descenderás al averno del mundo laboral,
en busca de un empleo tan alienante como alimenticio,
o si te marcharás a una ciudad de fotografía para alquilar un velocípedo con cintura incluida a la que aferrarte.

Quién sabe lo que harás. A fecha de hoy, tu única grandeza reside en el convencimiento de que diriges tu existencia con vocación de regente absoluta y que, por lo tanto, nadie se atreverá a prohibirte actuar en un sentido u otro sin temer, con fundamento, el latigazo de tu furia sobre su osadía.

Huelga que te haga saber que estas en tu casa, un lugar donde puedes hacer y deshacer a tu antojo.

Aquí y en este instante te dejo mi permiso manifiesto para reposar los pies en la mesa auxiliar del salón, andar por el jardín desnuda y saltar sobre la cama.

Volverás, no me queda duda. Me haces mucha más falta de la que imaginas.

Hasta entonces, sólo te pediré un favor bien grande: no te olvides que puedo ayudarte a distraer tu mente y recompensarte como centro de mi deseo en el que ejerces de anfitriona.

un beso mi amor....

Antonio, te regalo una mariposa, la quieres???

miércoles, agosto 15, 2007

Se lo robe a Modes Amestoy

¿Dónde viven las palabras?
Yo no sé dónde nacieron las que expresan sentimientos
las que anidan en mi boca mientras duermo,
mientras sueño, las que dicen que te quiero,
las que callan mientras miro, asombrado,
tu crecer pausado, las que nunca te harán daño
y las que me duelen tanto.

¿Dónde encuentro las palabras?
Ya no sé dónde conseguir palabras que te merezcan
que plasmen en mil dibujos mi deseo enamorado
palabras que vivan tanto que eternicen tu memoria
en las almas de los vivos
que sientan muy repetidos los pulsos y los latidos.

¿Dónde dejo mis palabras?
Yo no sé en qué papel, cuaderno o pergamino
escribiré con mimo, plasmando las emociones
los sudores y los gritos de mi alma y mis anhelos,
dejando palabras tiernas emborronando el camino
con palabras que hoy no escribo,
pero que suenan firmes mientras caen alma abajo
dejando tiernas sonrisas reflejos de piel en verbo.
http://modessukaldari.blogspot.com/
Modes, no te he pedido permiso para publicarlo, pero es tan lindo...
Que bien escribes.

Aromaterapia

Los sentidos, además de proveernos información sobre el mundo que nos rodea, son una importante fuente de placer. Los seres humanos hemos evolucionado acompañados del sonido del mar y del viento, viendo las estrellas, el Sol y la Luna, sintiendo sobre nuestra piel la caricia de otros seres humanos, gustando del sabor de los alimentos y sintiendo el aroma de las flores.
Aunque muchas veces no le prestamos gran atención, el sentido del olfato es particularmente poderoso. Una de las novelas más importantes de este siglo Remembrance of Things Past escrita por el famoso escritor francés Marcel Proust comienza con los recuerdos evocados por el olor de una magdalena mojada en té.
Y es que según se ha descubierto posteriormente el sentido del olfato está conectado directamente al sistema límbico, la parte del cerebro humano que controla las emociones y que también posee importantes funciones relacionadas con la memoria. Percibimos un olor cuando unas moléculas aromáticas penetran la cavidad nasal estimulan los terminales nerviosos encargados de detectar olores. Estos terminales convierten el influjo de moléculas aromáticas en impulsos nerviosos y los envían al sistema límbico en donde, dependiendo de que tipo de aroma se trate, provocan diversos tipos de reacciones emotivas y estimulan recuerdos. Estudios recientes confirman que los olores que percibimos tienen un impacto significativo sobre nuestro estado anímico. Por otra parte, la importancia del sentido del
olfato puede verse en las observaciones hechas por el Dr. Alan Hirsch, neurólogo radicado en Chicago que encontró que los pacientes que habían perdido el sentido del olfato también presentaban un alza significativa en problemas tales como depresión y ansiedad. Se han llevado a cabo diversos estudios en los que se ha encontrado que algunos aromas pueden calmar la sensación claustrofóbica que sienten algunas personas en elevadores o cuando son sometidas a tratamientos médicos en los que tienen que estar un buen rato en el interior de una máquina. Se ha estudiado también cómo ciertos aromas pueden mejorar la productividad en el trabajo.

http://www.saludparati.com/aromaterapia.htm

martes, agosto 14, 2007

Tengo un fantasma en el pasillo!!

Con el paso del tiempo, su peso disminuía considerablemente y su estilizada figura , se deterioraba dejando que incluso su estabilidad mental y emocional, se turbase como se oculta el sol entre las nubes...


No, no es una poesía, es un relato de alguien que tenia un fantasma en su pasillo, no es broma, visiten http://www.ctv.es/USERS/seip/portal.htm, es un espacio muy curioso, para entretenerse un rato laaaaargo. Quizás descubran que también tienen una presencia indiscreta pululando a su alrededor.....

lunes, agosto 13, 2007

Embelezamientos


¿Cómo ser esencia de tu nombre,
y ser pluma, ave, vuelo, velocidad, equilibrio y libertad?
¿cómo impregnarme contigo y ser cauto, alegre canción, pecado o el trigo de las tardes,
cómo desfallecer hasta reconocer que hay algo en ti que es tan mío,
y que hay algo en mí que es tan tuyo,
o es que seremos acaso una extensión del otro?
tú de mi ser, yo de tu mirada...

Este espacio me lo ha recomendado Gemma, el poema no tiene la foto original, pero también está muy buena, espero que les guste este sitio a ustedes también. http://loslinderosdelfuego.blogia.com/

jueves, agosto 09, 2007

Joel-Peter Witkin

A que no lo conocen? Joel Peter Witkin es un fotógrafo americano, y si te fotografía es porque estas muerto o cargas con alguna anomalía física, él ve en la muerte y en los cuerpos anatómicamente imperfectos belleza y poesía...
Sus trabajos parecen cuadros, creo que en el fondo es como Jack el destripador pero este, a través del arte, pudo sublimar su esencia más oscura y siniestra.
Se imaginan el dialogo?: Hey Joel, me sacas una foto?, y Joel responde: claro, déjame que te destripe un poco.
Me gustan los hombres que dan miedo, a ustedes????

http://www.zonezero.com/exposiciones/fotografos/witkin2/

sábado, agosto 04, 2007

Lo logre... otro poema de Antonio


Suelo pensar a menudo en el perfume delicioso de las olas,
en sus fieras gargantas que desatan nudos tempestuosos,
resumiendo la costa en un suntuoso ditirambo.
Y tan solo mis cabellos de platino salado,
distan del ocre profundo de la arena,
y la brisa apenas se atreve a pronunciar,
cortando suavemente el jadeo incesante de mi pecho,
su caricia extrañísima en uno de mis párpados.
Juntando los cinco dedos de mi mano,
dilato una grieta en mi frente asolada,
y una voz conocida pronuncia las palabras que relato:
Anda, atrévete a dibujar, animada meditación, sobre el contorno metafísico de esas olas,
a una niña, cuyo rostro hueco parece ser la cuenca arrugada de una pipa.
Y de sus múltiples sexos extrae el veneno soñado:
esa formula fantástica de opio, carne y nostalgia.
Solo así podremos ser mar y arena,
tendidos sobre la silueta monstruosa de una playa que tendrá aquel nombre de la grieta.
Solo así tus labios dejaran libre al único cadáver que no besas.

Que hermoso Antonio, fue un comentario a una de mis fotos y lo he publicado, no puedo menos que ser insaciable contigo, no dejes de escribir esas cosas tan lindas.

viernes, julio 20, 2007

Día del amigo


(20/7) se festeja el día del amigo en Argentina, si tienen algún amigo, compatriota mio, es probable que los haya saludado y si se ha olvidado seguramente se los agradecerá, si son ustedes los que lo saludan, aunque en realidad para mi todos los días son los días del amigo, para mis amigos de allá y de aquí, Feliz día del amigo!!!

Espacios que me gustan



Regálame la risa de tus ojos,
la tenue luz de tu sonrisa,
y el milagro de tu nombre en mi boca.

Regálame la humedad de tus besos,
el tibio manto de tu abrazo,
y el mar embravecido de tu cuerpo junto al mío.

Regálame el amanecer de tus pasiones,
el espejo frágil de tus lluvias,
y tu inocencia hecha mujer con mis caricias.

Regálame tu amor, amor
y que venga la noche…

CARLOS ENRIQUE UNGO (alias el extraterrestre, aún no me he cruzado con uno asi)

Sacado del espacio de Lucia, http://loqueluciave.blogspot.com/, ¿por qué, en 35 años, nadie me ha dedicado algo parecido??
Un llamado a la solidaridad, a todos los hombres que visitan mi pagina, en agradecimiento por publicar la pagina de Lucia, me escriben algo dedicado a mi, como lo que acaban de leer. Desde ya, muy agradecida.

Espacios que me gustan


"Comportarme como una auténtica zorra en la cama, como si fuera el último polvo que voy a echar en mi vida, entregándome en cuerpo y alma, dejándome llevar, no decir no a nada que no he probado y comentar qué me apetece y qué no, son mis máximas en cualquier relación sexual"...
Impresionante, seguramente muchos hombres se acojonan contigo, es que, la mayoría no están acostumbrados a una mujer como tu, se llama Lucia, es de Madrid y tiene un blog con relatos eróticos y fotos picantes, muy bien Lucia, solo se tiene lo que se pide, me encanta tu espacio. http://cuando-nadie.blogspot.com/2006_03_01_archive.html

martes, julio 03, 2007

Espacios que me gustan


Ella es la que yo busco,
Femenina, pequeña, sencilla
Y blanca
como la flor del ciruelo.

Silenciosa
como una tarde de otoño,
Ardiente,
como la flor de la amapola,
que arrebata al sol su rojo.

Una mujer que sienta la aventura
De vivir, y que vea la poesía,
de la brisa que cruza la llanura.

Que acueste su cabeza en mi pecho,
Y vea las horas calladas pasar,
De la tarde que sube despacio
en el cielo.

http://fbravora.blogspot.com/
http://feden-poesiamia.blogspot.com/
Feden dice que tiene 76 años, pero, por como escribe, yo no le creo
seguro que tiene menos, hay más poemas como este en su blog.

sábado, junio 30, 2007

Espacios que me gustan



"Tantos hombres y tan poco tiempo" que razón tiene...

Una de sus citas utilizadas "Ser decente es una anomalía poco rentable" (Miguel de Cervantes, 1547-1616, escritor español)
Aún no se si es una página para hombres o para mujeres, pero me da algunas ideas, según el cuadro primero tengo que dejarme emborrachar, luego sacar el latigo, pegarles con ganas hasta que me odien y exito asegurado!!!! gracias por el dato.

viernes, junio 29, 2007

Espacios que me gustan


"Tul de deseos" de MODES AMESTOY
Déjame que mire a través de tu piel, que te envuelva en el tul de mis deseos.
Al amanecer descubrir tu tono suave y decir con la primera luz reflejada en tu perfil, que el amor ya superó la negrura de la noche.

Déjame que mire a través de tu piel, que te envuelva en el tul de mis deseos.
Al ver ese sol en lo alto de tu cielo reflejar tu calor y brillar en tu voz la canción y el sudor trabajando codo a codo.

Déjame que mire a través de tu piel,que te envuelva en el tul de mis deseos.
Al atardecer recogiendo ya el baúl de lo hecho junto a ti dando tiempo de nuevo al sol a reflejar su último rayo en tu mirada azul.

Déjame que mire a través de tu piel,que te envuelva en el tul de mis deseos.
Al anochecer envolviendo entre mis dedos tus angustias y tus miedos y dejando yo en tu piel mis miedos y mis anhelos.Y como cada día nuevo,

Déjame que mire a través de tu piel,que te envuelva en el tul de mis deseos.

me encanta... lo he sacado de un espacio llamado http://modessukaldari.blogspot.com/, su dueño se llama MODES AMESTOY y su página puede llegar a darte mucho apetito, cocina y poesia es uno de los espacios más lindos que he visto, aunque no me guste cocinar.


un tango en italiano?, como yo